top of page

TRaining door Inspiro

Georganiseerde trainingen door Inspiro 

VOOR WIE

  • Voor sporters van diverse sporttakken of specifiek gericht op een bepaalde sporttak (voetbal, basketbal, ...) 

AANPAK

  • Inspiro organiseert dit zelf of samen met specifieke partners.

  • Bezoek regelmatig onze website voor nieuwe projecten of laat je gegevens na en dan houden we je op de hoogte! 

Inspiro Agility training voor kinderen van 12 - 16 j

  • Inspiro Agility training voor kinderen 

  • Tijdens het kerstverlof​ 

  • Voor kinderen van 12 tot 16j 

  • De agility trainingen zetten in op wendbaarheid. Iedere speler wil mobieler, sneller en vooral handiger worden op een veld of in de zaal. 
  • Zaken die aan bod komen zijn:
    • First step: hoe zet ik mijn eerste stap om te versnellen?​

    • Versnellen en zo snel mogelijk een top eindsnelheid halen.

    • Explosieve kracht ontwikkelen.

    • Absolute voorwaard om agility goed te beheersen is coördinatie! 

    • Om alles aan een hoge snelheid te kunnen uitvoeren zonder kans op blessures, besteden we veel aandacht aan blessurepreventie en flexibiliteit en lenigheid. 

  • Word je hierover graag op de hoogte gehouden? Stuur ons gerust vrijblijvend een mailtje: wim@inspiro.fit.

Mid-season trainingen voor voetballers

Mid-Season trainingen voor voetballers per leeftijd

  • Ieder jaar rond mei-juni organiseren we de mid-season trainingen voor voetballers
  • Dit zijn trainingen in het tussenseizoen. Het ideale moment om te werken aan de minder sterke punten van het lichaam, bijwerken en fine-tunen van vaardigheden zoals agility, snelheid, kracht en lenigheid. 

  • Deze trainingen doen we samen met een voetbaltrainer

  • Word je hierover graag op de hoogte gehouden? Stuur ons gerust vrijblijvend een mailtje: wim@inspiro.fit.

WINTER trainingen voor voetballers

​Winter trainingen voor voetballers

  • Ieder jaar in de winterperiode organiseren we winter trainingen voor voetballers 
  • Deze trainingen gebeuren zonder voetbal en zijn enkel gericht op het bijwerken van de conditionele vaardigheden: kracht, snelheid, coördinatie, lenigheid en uithouding. 
  • Word je hierover graag op de hoogte gehouden? Stuur ons gerust vrijblijvend een mailtje: wim@inspiro.fit.

Word je graag steeds op de hoogte gehouden van onze georganiseerde trainingen? Laat je gegevens hier na.

Bedankt! Bericht verzonden.

bottom of page